HOME » 16 JULI_ - Serpent Breath (basis) (Kopie)
Sale!

16 JULI_ - Serpent Breath (basis) (Kopie)

€ 297,00 € 97,00
16 JULI_ - Serpent Breath (basis) (Kopie)
Sale!

Adem je vrij

Deze workshop duurt 4 uur
In de ochtend of in de middag

10.30u tot 14.30u (lunch inbegrepen)

KIES UIT ONDERSTAANDE DATA EN LOCATIES
JE WORKSHOP SERPENT BREATH 


ALLEMAAL VOORDELEN!

Circulair ademhalen is goed voor je gezondheid en je algehele welzijn.
Om maar wat te noemen:

  • Goed voor een gezonde diepe nachtrust
  • Niet meer snurken
  • Voor hart en bloedvaten
  • Smeert gewrichten
  • Versterking van het immuunsysteem
  • Versterkt het ademhalingsstelsel en de longen
  • Enorme toename van de capaciteit van zuurstof opname
  • Werk sterk ontspannend
  • Een enorm gevoel van verbondenheid
  • Sterk reinigen van energie en los maken opruimen vastzittende trauma’s
  • Ruimtes energetisch reinigen (gevorderden)

WAT GAAN WE DOEN

CIRCULAIR ADEM HALEN

In een kleine groep gaan we samen ontdekken wat de kracht is van circulair adem halen
met de didgeridoo. Circulair ademhalen? Wat is dat?
Circulair ademhalen is een ononderbroken ademstroom.
Je kunt met deze ademtechniek ononderbroken didgeridoo spelen.
Ook zonder een didgeridoo kun je deze ademtechniek toepassen.

 

Herhaling circulair ademhalen baart kunst

Om deze circulaire ademhalen goed te kunnen beheersen is het belangrijk om veel te oefenen.
Net als fietsen. Je hebt als kind al menig slingerend je fietsje gebruikt om lekker stabiel te kunnen toeren op deze trouwe tweewielers.
Je heb daar aardig wat tijd voor nodig gehad om je dit eigen te maken. Dat geldt ook voor circulair ademhalen.
Dit vergt veel oefening en herhaling. Hoe snel je dit onder de knie hebt verschilt per persoon.

 

Samen Didgeridoo spelen

Elke didge heeft een eigen karakter door dat jij je eigen klankkast bent.
Als we samen didgeridoo gaan spelener kunnen de verschillende tonen bij elkaar laten klinken. Dit samenspel is geeft echt een diep gevoel van wortelen en op de grond komen.

 

Oefenen met je eigen didgeridoo

Om veel te oefenen met circulair ademhalen heb je een eigen instrument nodig. Deze is inbegrepen bij de workshop. 
Dus na afloop van deze workshop heb je én de basisbeginselen van het circulair ademhalen geleerd, je hebt een eigen didgerioo en je hebt al lekker samengespeeld met je cursusgenoten met een lekkere lunch!